さ〜
今日も張り切って！
キックキック。
これお尻ともも
それから下っ腹に効いてるのだ〜
さ〜
も〜いっちょっ。
キック♪キック♪

ね〜。
ね〜。
今気がついたんだけど…
今日撮影した大人LOOK！S
2010年第1弾表紙だ〜
２月６日発売よろしくです！

他のカットは…♪
発売されてからのお楽しみという事で

Get！
あのまま帰れば…っ
いい子なのかな。。。。。。

マメに来てるでしょ〜。
プププ。
今だけ…（笑）
また１０日からは来れない。。。。
それまで頑張るっ。
大豆美飲んでからやると燃焼しやすいの。
終わってアミノコスメ飲むと…
コラーゲンを吸収しやすいの〜

今日は一段と寒いね〜。
お野菜たっぷりポトフちゃんっ
カラダがポカポカ。
さ〜
ジム行くかっ！

そして何よりこの石鹸♪
やばいっす！！！
THE SILVER SOAP
めちゃくちゃ簡単に説明すると…
細かい粒子で角質をケアしお肌を引き締め
（ここまでは他商品でもあるある…）
問題はここからなんだ…、
日本最新テクノロジーを駆使して作られた
コラーゲン、セリシン、キトサンが…
肌の奥深い層に到達し
潤いを与える為に、極めて小さいサイズで分解。
私は泡泡状態で5分キープした後洗い流してるよ♪
肌がパッと明るくなって…
ぷるっとするんだ〜
これにノエビア５０５だけでもお肌断然調子いい！

最近気がついた簡単美容！
でもっ
凄い効果を発揮。
その名も？【素手パック】
化粧水をいつもより贅沢にたんまりと
顏に押さえ込む様にしみ込ませる事…
５セット以上。。。
ただそれだけっ
ただただたんまりしみ込ませるのっ
☆最近のヒット商品☆
左　ノエビア５０５
うるおい、ハリに……
（まちゃ宅で出会う♡）
右　韓国コスメ　O HUI
アンチエイジング……
（弾丸で行った韓国の免税店で出会う♡）

でもやっぱノエビア５０５いいわ〜

トマトロールキャベツに…♪
椎茸入れてみたらっ
これ抜群にいい感じ

まちゃに紹介して貰って…♪
高橋ミカさんの所へ
手足をゲルマニウムにつけて、
からだポカポカ。
汗ダラダラになり…、
その後更に！
体中ラップグルグル巻き。
一体どれだけの汗かいたかなっ
お腹を“神の手“でもみもみまくり。
すごかったわぁ〜

合間合間で結婚式の準備

このアイクリームねっ
韓国の免税店で買ったんだけど♪
かなりの優れものなのっ
塗るだけで目尻の小じわが目立たなくなるんだよ！
変なハリ感とかないしっ
いい感じ〜

夜景の綺麗な所で…

頑張った後は…、
トレーナーの方がマッサージをしてくれるのです

最近の合間合間していた事を
さささ〜っと。
まずっ
やっと重い腰をあげて…
ジムへ。。。。
気付いてる人もいるかと思いますがっ
私、太りました！
しかもデビュー前より
以前４kg太ったと話した事があったでしょ〜
そのプラス３kg,,,,,,。
7kg太ったぞーーーーーーーーーー