ハロハロ〜
軸になってる足の膝を曲げないのがキツいんだ〜

でも...
..キツいのはそのくらい
ストレッチリラックスコースだったからっ♬
気持ち良くホゲホゲ。
最近は、ついた筋肉も柔らかくなってきてしも〜た
でもストレッチもバカにしちゃ〜いかんのよねっ。
特に私は猫背だから.....
鏡を見ながら自分と向き合い..
...姿勢を正す!!!!!!
つま先から指先までもちゃんと意識してあげて♬
ダル〜ンとした気持ちを引き締める
これだけでも美意識上昇↑↑↑
維持したい気持ちと楽したい気持ちの
まだまだ葛藤は続くのだっ♡