今日..２度目のトレーニングに
行ってきましたよ〜
ブヒブヒ。
理想体型体重のblogへのコメント
凄い反響です（笑）
ポチャ梨花賛成(๑ت๑)♡意見みんなありがとう!

若い頃と変わった自分の理想の体型へ
突き進みます
が！しか〜し!!!!!
ポチャとたるんだ体型とはまた別のお話(-Θ-)！

樫木先生は本当に凄いよ
やる気と結果の両方を与えてくれる人。
それでいて無理の無いやり方
HappyパワフルGirl

そしてこれ....
地味に見えるけど
これまた地味にキツい(-ิ_-ิ )....
お股にボール挟んで背筋をピンと伸ばして
カラダの軸をそらさず上下に動く.....
プルプル....purupurupuru。

その人のカラダに合わせて、
もの凄く丁寧にものすごいpowerで
どんどん吸い込まれていくのだ

それでは...早速

と
その前に
実は....この前ウエスト詐称しちゃっていた私。
実は７０cmではなく71.5cmだったの〜(╥﹏╥)......
でもねっ!
その71.5cmが68.5cm
すでにマイナス３cmになったよ〜

ココで見えてきた目標
体重５０kgウエストは６５cmかなっ(๑ت๑)♡
後は!今１番気になっている背中のお肉を引き締めるぞ〜
それからトレーニング以外に取り入れている事も
是非今度
バイチャ(๑ˇ3ˇ๑)•*¨*•.¸¸♪