仕事納め..♡
昨日の事ですが
撮影.無事...終わりました(*˘˘*).。.:*
とても素敵な写真が撮れて♪
気持ち良く..終わる事ができたよ
そして今日は大掃除も無事完了
そっからの流れからなんですが…
実は最近血液検査の結果
中性脂肪が平均値の倍以上と凄まじい数値だったの(*゚‐゚)!
体重はそんななのよ…。
周りにその数値を話すとかなり引かれる位なの!
消化機能が弱いのも関係してるとか…。
先生からは体質改善をしなさいとの注意!
.゜(๑´•.̫ • `๑)”
来年は40歳‼
おのずと、私の来年の目標は体質改善(•̀௦•́)و ̑̑
生活習慣改善(•̀௦•́)و ̑̑
たまねぎがいいらしい。
お酢がいいらしい。
よく歩こう♡
お肉よりお魚。
漢方もいいらしいとか
知ってる……。
だけど~(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ु⁾⁾
とか…もう言わない。
たぶん…あれっ⁈…
そんなこんなで来年したい事しなきゃな事、
みえてきた♪みえてきた(ෆ❛ั◡❛ัෆ)‼のでした
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