トレーニング!

毎週月曜日の午前中。
雨が降ろうが嵐がこようが♪
樫木先生のところへ行くと決めた梨花です笑う!!!
地味な動きに見えますか?
足元に注目です(๑¯◡¯๑)ピース



本当に樫木先生は凄いよ!
やってる最中にみるみるカラダの中が変化していくのがわかる…(*˘▿˘✽)…これを積み重ね、綺麗になりたいと願うハート2



今までは短期集中でみっちり。
今回はコンスタントにロングランでうさぎハート2







もうすぐカフェもopenするみたい♡
今日はサラダと生姜&漢方&たっぷりなレモンが入ったドリンク
試食((ॢ˘⌣˘ ॢ⑅)!美味しかった~ハート2



もうすぐ50歳と40歳女子!
こんな50歳がいるのならもうちょっとガンバッてみよっ笑うハート2


Twitter
http://twitter.com/rinka521

MAISON DE REEFUR通販のメルマガ登録はこちら
PC https://www.reefur.jp/shop/mail/mag.aspx
携帯 https://www.reefur.jp/m/mail/mag.aspx


ふふふ💓


昨日は都庁までチビ君のパスポートをとりにいきましたうさぎハート2


顔写真は1歳の時写真館での撮影で撮っておいたの♡
とっても素敵な写真...宝物だっ笑うハート2




帰りにお風呂グッズを買って♪
焼き肉食べて帰ってたよ(*˘˘*).。.:*
1つ前の記事の椅子で早速♡




夜はゆっくりお風呂入って♡
少しずつ少しずつ
こ~やってやれる事も増えていくんだね (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)ハート2
ほな今日は月曜日!
樫木先生のトレーニング行ってきま〜す(๑•̀ुᴗ-)و ̑̑♡


Twitter
http://twitter.com/rinka521

MAISON DE REEFUR通販のメルマガ登録はこちら
PC https://www.reefur.jp/shop/mail/mag.aspx
携帯 https://www.reefur.jp/m/mail/mag.aspx


夢膨らむ♡


なんだかんだ外食はやっぱり大変....
..と、今までほとんどしてこなかった
これなかった。
それが!最近はこの椅子のおかげで♪
一緒に並んでたまの外食♡
外食は誘惑が多いから今時期の私にははたまた⁉
でもたまになお友達とお外でランチしてみたり
家族で夕食なんかも食べにいけたらと夢膨らむのであります♡
すでに焼き肉2回行っちゃった笑うハート2



Twitter
http://twitter.com/rinka521

MAISON DE REEFUR通販のメルマガ登録はこちら
PC https://www.reefur.jp/shop/mail/mag.aspx
携帯 https://www.reefur.jp/m/mail/mag.aspx