やっと届いたバームクーヘン。
ざっくり食べかけが………、
…犯人はっ私じゃなくて彼。
でも今日からの私には好都合♡
残りわずかなこれも食べちゃって〜♪
グフッ。

あのエステ後は３時間ご飯食べないといいらしいのです。
その方が確実に痩せるみたいなんです…
なんなら、あの後食べると脂肪になりやすいとかっ
が……最悪です。

愉快な仲間達との約束が……
知らなかったっ。
しょぼぼ。
でもでも、納豆鍋だしっ

って、
ここアイスとシャーベットが１０種類以上もあるー
………こんな日に限って選びきれずっ。
何故か１人２個。
ぶぶっ

ぐふふっ

全身タイツ姿。
さっきのLPG体験待ちの時…
まだ、痛さよりワクワクしてた時だわさっ

行ってきました！
痩せると噂の………
３時間みっちりコース♪
エステに置かれているものよりっ
医療用なので数倍もの効果があるという
LPGでセルライト退治。
痛かった
その後、まだ日本には数台しかないテクノシックスという機械で…
脂肪分解…。
最後に先生がマッサージをしてくれたんだけど、
ツボではなく筋肉を揉みだし絞り出す……
それはそれはかなり痛かったっ
でもねっ
ビックリだよ！
ぽっこりお腹が凹んどる。
凄い。

これならっ
他な〜んもしなくていいんじゃないか？
って思っちゃう

ぷ〜

毎朝食べよう……
脂肪分が気になる方は
ガセりSPヨーグルト。
ほ〜

以前…、７kg増えたと話してからっ。
体重計が壊れていたのか？
はたまた、一時的なものなのか（笑）
＋２kgの９kg増し。
いい加減これはマズイ
昔から…ヒジ、膝下は細く、太ってもあまり気付かれにくい。
昔のカリカリ恐怖症もあって痩せる事には人一倍抵抗もある。
何より美味しくご飯が食べられる事は…

本当に幸せ

お肉が付いて…幸せそ〜。柔らかい感じなったと
言われかなりご機嫌
しゃがんだ時のお腹のタルタルなお肉だって…
昔の経験からしたら愛おしさまである♡

でもね〜

周りのみんなも“ちょっとね〜“と“マズイよね〜“な雰囲気。

だよねっ。


あれこれ頑張るのは嫌だけど…
お仕事も一段落した事だしっ！
１ヶ月限定でストイックにならず
コスメを試す感覚で♪
楽しくやってみますか


まずは新しい体重計買って。

ぷ〜ぷぷぷ。



今日は早速痩せると噂のツボ押しとやらを予約したの♡
相当痛いらしいんだけど…っ。

どんなかな〜。

いつもRinkaのHappyLifeをご覧いただきまして
ありがとうございます。

大好評につき完売になりました、
LoveBearストラップ（ブラック）の再販が
明日１２時よりスタート致します。
数に限りがございますので、売り切れの際はご了承ください。

詳しくは、１番上のバナーをクリックしてご確認ください。
宜しくお願い致します。

今日は１日中……、
打ち合わせ打ち合わせ打ち合わせ！
全て、写真集＋DVD制作。
初の試みのDVD。
単なるおまけ感覚では…勿体ないし納得がいかない。
動くblogの発想から始まったこの企画。
やっていくうちに違う違う違う………
正直途中…写真集だけになっちゃうかも…
かもかもかも……なんて。
でも、沢山の方のご協力のおかげで。
素敵なものが作れそう♡

かる〜ク流れをっお伝えすると。

１、シューティングＰＶ
モデルとして写真ではなくムービーで表現してデザインしたもの。
２、写真集を撮影したメルボルンでのロードムービー。
３、東京でのお仕事のダイジェスト。
４、お家の中での自分撮り
（動くlove myself。）
お家紹介、美容、お家でのホゲホゲな過ごし方。などなど…
５、インタビュー。
６、お買い物などOFF

などなど盛りだくさん♪



さ〜。
これから１週間は文章制作。
頑張るぞー

写真集……。
沢山の表紙候補から２つに絞ったよ♪
これはボツになってしまった……
…表紙候補達。

さようなら〜

この間…売り切れでっ。
頼んでたバームクーヘンが届いてる………

わ〜。
いいお天気♪
ぷぷぷ〜。
昨日はゆっくりお家で３度寝。
うぉぉぉぉぉぉぉぉー。
明日でお仕事一段落だーって思ったらっ……
心弾んでお花屋さんへ
そんな時電話がリンリン♪
しげるちゃんと彼と夜ご飯。
その後。
予定外の寄り道に寄り道を重ねっ
ゲっ！朝帰り…………。
お花ちゃんなんとか元気で良かったーーー。

さっっさっ。


歯ブラシして寝よっ

寒いから…♪
久しぶりにニット着た~
……SONIA RYKIEL……。
どこかのブラックデニムをカットしたデニ短。
JENEVlEVEのピーコート

テクテク

なにかしら……
この。とってもゆる〜い感じ…
…で、撮影スタート♪
週末だからっ？
関係ない？（笑）

シチュエーションがない所で…
ポツリと立つ。ポーズ。
考えすぎると…時々追い込まれる（笑）からっ。
今日は、このゆる〜い感じに飲み込まれ……。
ただただ…力を抜いて

スタイリストの白幡ちゃんとあれにする？
これにする？…と、相談しながらっ

ちょっぴり新鮮なコーデ

トレンチ大好き

これから当分…私服はトレンチ気分

プ〜プププ

北風ピープー♪

スタジオに着いて…
……、メイクする前に……。
みんなで楽しいおしゃべりタイム♡

はい！
日テレ到着♪

白のファー……昔のcher☆
黒短パン……昔のMARC BY JACOBS☆
ヒョウ柄スカ―フ……サンローラン
ぺったんこ靴……repetto☆

寒いよ。
寒いよ。